¿Qué es una indigestión, síntomas y causas?

Que es la indigestión:



• La definición de indigestión es que es un trastorno de la digestión caracterizado por una sensación de malestar después de comer y se manifiesta mediante diversos síntomas.
• La indigestión es muy común y se presenta en personas de cualquier edad y sexo, aunque con mayor frecuencia en los adultos.


Síntomas de la indigestión:



Los signos característicos de una indigestión son:

• Pesadez en el abdomen.
• Dolor difuso en esa zona.
• Ardor en el estómago.
• Eructos frecuentes.
• En algunas ocasiones también se presentan nauseas y vomito.


Causas de la indigestión:



• Hay indigestiones que se deben a un causa crónica, como la ulcera gastroduodenal o un cáncer de estómago.
• Por otra parte están las de origen funcional, relacionadas con trastornos de tipo nervioso.


Como prevenir la indigestión:



• La mejor manera de contrarrestar y prevenir esta sensación es consumir una dicta balanceada y comer solo para satisfacer nuestro apetito, evitando los excesos.
• También es bueno tomar algunos jugos caseros y naturales para evitar la indigestión.
• Si es de tipo orgánica o funcional es necesario visitar un especialista para seguir un tratamiento.

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