Los ácidos grasos contenidos en la linaza ayudan:
• A los riñones a secretar sodio y agua.
• Y a reducir la inflamación de tobillos e hinchazón en las manos que algunas mujeres sufren en etapas previas a su periodo menstrual.
Además de eso como ayuda la linaza al organismo:
• Ayuda a adelgazar.
• Combate el cansancio y la debilidad.
• Es laxante.
• Ayuda a regenerar las células.
• Ayuda a limpiar el intestino.
• Buen alimento para casos de desequilibrios hormonales.
• Ayuda a bajar el colesterol.
• Efectivo contra la tos, la bronquitis y catarros.
• Es antioxidante.
• Bueno para casos de gastritis.
• Combate el estreñimiento y los trastornos digestivos.
• Se recomienda para el estrés.
• Ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares y cáncer.