Beneficios de exfoliar la piel

Recetas para exfoliantes. ¿Cómo aplicar el exfoliante? La importancia de exfoliar la piel. Exfoliar la piel ayuda a eliminar las células muertas y la prepara para aprovechar los principios activos de las cremas.


Para qué sirve exfoliar la piel

Ventajas de exfoliar la piel:



• Elimina células muertas.
• Facilita la renovación celular.
• Aporta luminosidad a la piel.
• Devuelve suavidad y tersura.
• Mejora la oxigenación celular.
• Beneficia la microcirculación.
• Elimina el aspecto acolchado de la piel.
• Optimiza los beneficios de cualquier tratamiento posterior.

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La importancia de exfoliar la piel:



• ¿Porqué exfoliar la piel? Para eliminar las células muertas que se acumulan en la superficie de la piel y acelerar el proceso de renovación de la misma.

• ¿Y si nunca se exfolia la piel? La piel no se regeneraría adecuadamente y no absorbería de manera óptima los principios activos de los tratamientos que puede aplicar son los anticelulíticos, hidratantes, antienvejecimiento...


¿Pueden exfoliarse cualquier tipo de piel?



• Si, por ejemplo para la pieles sensibles hay, exfoliantes específicos para ellas, muy poco agresivos; además, conviene que reduzcan la exfoliación a una o dos veces al mes.

• Las pieles normales pueden exfoliarse, sin problemas, hasta dos veces por semana.


Recetas para exfoliantes:



Azúcar de caña: mezcle un puño con una cucharada de miel y una cucharada de copos de avena.

Sal marina: Mezcle con unas gotas de jugo de limón es perfecta para pieles grasas.


¿Cómo aplicar el exfoliante?



• Durante la ducha, se aplica una cantidad en un guante de crin y se extiende por todo el cuerpo realizando un suave masaje.

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