Cuidados saludables post parto en casa

Después de tener un bebé hay que tener en cuenta algunos cuidados básicos que le ayuden a desenvolverse con la mayor naturalidad posible y en cualquier circunstancia de su vida cotidiana.


Cuáles son los cuidados postnatales es decir después del parto

¿Cuáles son los cuidados después del parto?




• Es necesario bañarse todos los días.

• Debe reposar por lo menos dos horas al día.

• Debe restringir sus actividades físicas durante tres semanas.

• Puede subir escaleras, pero se aconseja evitar las caminatas, los quehaceres domésticos y otro tipo de actividades mínimo durante 3 o 4 semanas.

• Utilice sostén tanto en el día como en la noche. Si decide no dar pecho al bebé, emplee un sostén de menor tamaño y aplique bolsas de agua fría.

• Evite del mismo modo el consumo de medicamentos no prescritos por el médico, porque pueden llegar al niño a través de la leche materna.

• Lleve una alimentación saludable.

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