Qué puedo hacer para desaparecer la celulitis

La clave para reducir (y con mucha suerte, desaparecer) la celulitis es la constancia. La única forma de reducirla es ejercitarte y aplicar tratamientos contra ella como parte de tu estilo de vida. Si los suspendes, en poco tiempo la celulitis volverá a aparecer.


Consejos para eliminar la celulitis de las piernas

Consejos para desaparecer la celulitis:



• Haz ejercicio, sobre todo, procura caminar o andar en bicicleta. Tonifica tu cuerpo como parte de la rutina: aun cuando la celulitis permaneciera, se disimulará un poco si tus músculos están firmes.

• Si necesitas permanecer mucho tiempo sentada, ponte de pie cada vez que puedas. Así motivarás tu circulación sanguínea.

• Los masajes diarios ayudan a reducir la celulitis. Usa productos especiales para combatirla o que reactiven la circulación sanguínea.

• Trata de no usar ropa muy ajustada, pues interrumpirá tu circulación.

• Procura relajarte: aparta tiempo exclusivo para ti y practica alguna disciplina como meditación o yoga.

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