Receta casera para la limpieza natural del organismo

Esta es una receta de cómo preparar un licuado depurativo, muy buena para limpiar el organismo una vez por semana.


Ingredientes:


Cómo preparar un licuado de manzana para limpiar el cuerpo
• 1 vaso de leche descremada.
• 1 manzana.
• 3 cucharadas de amaranto tostado.
• 1 cucharada de semillas de calabaza sin cáscara.
• 1 cucharadita de miel.
• Hielo opcional.


Forma de preparar:



• Vierta los ingredientes en la licuadora.
• Licue perfectamente.


Forma de aplicar:



• Beba al instante, (si lo desea puede colarlo).

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