Es necesario creer en la capacidad que uno tiene, el dudar solo hará que las cosas no salgan como se tenía previsto.

Si uno no cree en sí mismo, será difícil convencer a los demás, haga lo que haga siempre parecerá que se realiza con miedo.

Algunas ideas para darse ánimos a uno mismo:

• Para animarse a uno mismo, es necesario no flaquear ante las dificultades de la vida, el creer firmemente que son circunstancias pasajeras, es la mejor forma de no dejarse vencer.

• También se debe vislumbrar la meta que se pretende alcanzar sin dudar que será posible alcanzarla, e incluso mentalizarse que ya se ha obtenido, de este modo el triunfo no será nada presuntuoso y si un producto del trabajo constante.

• Antes que pensar en el fracaso, se debe pensar en soluciones, nunca se debe dejar al aire ningún hilo suelto, pues esto daría al traste con todo el trabajo realizado, sin duda, el tener todo bajo control será la mejor forma de animarse.

• Manteniendo a raya los nervios, estos pueden ser verdaderamente traicioneros, sobre todo si se toma en cuenta que debido a estos se pueden perder los estribos, y aunque todo este perfectamente en orden, bien se puede perder todo en un instante, se debe dar uno ánimos y a la vez tranquilizarse, es la mejor forma para no permitir el triunfo del nerviosismo.

• Mirándose fijamente en un espejo y decirse a uno mismo: “tú puedes” sin duda será la mejor forma de animarse, sobre todo al no tener a un ser querido cerca, y aunque se encuentre, esto hará que gane seguridad e independencia respecto al ánimo.