Si sufre calambres cada vez que realiza algún ejercicio experimente con el siguiente jugo, y notara que resulta un buen remedio.
Este jugo es efectivo por que te proporciona:
• Los minerales que requiere tu organismo, para resistir el ejercicio y la pérdida de sales por la sudoración, ya que aporta sodio y es muy fácil de preparar.
Ingredientes:
• 3 tallos de apio
• 1/4 de pepino
• Agua al gusto
Forma de preparar:
• Pase por el extractor los tallos de apio y el pepino.
• Mezcle los dos jugos.
• Si quiere, puede rebajarlo con agua.
Forma de aplicar:
• Bébalo antes de realizar su ejercicio.
Jugo para los calambres de pepino
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2 comments on "Jugo para los calambres de pepino"
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Jugo para los calambres de pepino
Me encantan todos estos jugos, me parece muy interesante que por medio de jugos naturales podamos sentirnos tan bien y saludables!! GRACIAS....
me parecen excelentes combianciones de jugo para la salud. gracias