Receta de jugo casero para la anemia

La anemia viene por consecuencia de una baja producción de glóbulos rojos, debido principalmente por la carencia de hierro en la alimentación. Este jugo curativo te ayudará a reponer las vitaminas y minerales que te hacen falta. También este jugo saludable y nutritivo te sirve para prevenir la anemia.

Jugo contra la anemia

Ingredientes:



• 175 grs. de fresas.
• 1 manzana.
• 50 grs. de moras.


Forma de preparar:



• Corta en pequeños trozos las fresas, moras y manzanas.
• Enseguida pasa todos los trozos por el extractor, obteniendo el jugo.
• Mezcla muy bien.


Forma de aplicar:



• Toma de 1 a 2 vasos al día, durante 1 mes.

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