Si nuestro dolor de cabeza es estimulado por cierta enfermedad o sencillamente por tensión, a la sazón vamos a tomarnos este jugo.


Ingredientes:

• 1 manzana pequeña
• 1 ciruela
• 1/2 taza de arándanos o cerezas
• 1 cucharada de semillas de lino
• 1 limón
• 1 taza de hielo


Forma de preparar:

• Obtenga el jugo de la manzana.
• Aparte, con un lienzo o una coladera obtenga el jugo con la pulpa de la ciruela y los arándanos.
• Mezcle ambos jugos.
• Añada las semillas de lino, que tendremos que haber machacado previamente.
• Agregue el vaciamos el jugo de limón.
• Adicione al último el hielo.


Forma de aplicar:

• Disfrute de su deliciosa bebida.