¿Alguna vez te has preguntado qué beneficios tiene el té de tomillo con limón? Bueno, esta combinación de ingredientes por sus propiedades antisépticas, antibacterianas, desinfectantes y antivirales ayudan en el tratamiento de la tos, los resfriados, dolor de garganta… y muchos otros problemas respiratorios.
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Beneficios de tomar té de tomillo con limón para el sistema respiratorio:

- Combate las infecciones del aparato respiratorio.
- Alivia la tos.
- Es útil para aliviar bronquitis, laringitis y la tos ferina.
- Alivia el dolor de garganta.
- Elimina gérmenes causantes del resfriado.
- Fortalece el sistema inmunológico.
Lo puede tomar niños y personas adultas, pues tiene un rico sabor, es fácil de preparar y sus ingredientes son económicos. Lo puede endulzar con miel o tomarlo sin azúcar.
¿Cómo preparar té de tomillo con limón?
Ingredientes
• Una ramita de tomillo.
• 2 tazas de agua.
• La mitad de un limón.
• Miel de abeja al gusto (opcional, es mejor que el azúcar).
¿Cómo preparar?
• Ponga a calentar el agua y cuando comience a hervir agregue el tomillo.
• Deje hervir por unos 5 minutos a fuego bajo.
• Retire del fuego y cuele.
• Sirva el té y exprima el jugo de limón y la miel.
• Mezcle bien los ingredientes.
¿Cómo tomarlo?
• Tome el té tibio, de preferencia por las noches antes de acostarse para mejor efecto.
• También lo puede tomar en el transcurso del día como agua de tiempo para combatir problemas respiratorios.