Las hojas de la planta medicinal olivo son ricas en una sustancia llamada oleuropeósido, un glucósido que sirve y ayuda a controlar la hipertensión gracias a la acción que ejerce sobre los vasos sanguíneos, favoreciendo su vasodilatación, y por tanto reduciendo la presión arterial.
Cómo hacer té de olivo contra la hipertensión
Ingredientes:
• 5 hojas de olivo.
• 1 litro de agua.
• Miel (opcional).
Cómo preparar:
• Ponga a hervir el agua junto con las hojas por espacio de 10 minutos.
• Retire del fuego, tape y deje reposar otros 10 minutos.
• Posteriormente cuele y endulce con la miel (opcional).
Cómo aplicar:
• Tome 3 tazas al día.
De igual forma se puede tomar en comprimidos, o combinado con otras plantas en cápsulas y extractos.
Nomegusta los medicamentos soy rebelde y prefiero las cosas naturales y estoy mejor desde que no tomo pastillas
hE VISTO QUE CON EL JUGO DE LA HOJA DEL OLIVO SE TE BAJA LA TENSION.ES CIERTO ? ESTE JUGO TE PUEDE ENGORDAR ? DURANTE CUANTO TIEMPO LO TENGO Q UE TOMAR UN SALUDO PDME PUEDE PRODUCIR INSOMNIO?