En qué consiste la vigorexia

La vigorexia es la obsesión por tener un cuerpo perfectamente esbelto y tonificado.


Características de la vigorexia:




Qué es la vigorexia• Quienes padecen vigorexia rinden culto exagerado al gimnasio.

• Monitorean la báscula todos los días.

• Se privan de sus actividades favoritas por hacer ejercicios, llegando incluso a someter el organismo a rutinas exageradas y extenuantes que lo desgastan y pueden lesionarlo o enfermarlo.


Así como las anoréxicas se ven gordas ante el espejo, las vigorexicas se creen desmejoradas.


Estas personas empiezan a consumir, sin asesoría de un nutricionista, dietas hiperprotéicas con cero grasas, para destacar aún más sus músculos y eso las lleva a consumir anabólicos, que crean dependencia, por no mencionar los problemas cardiacos y renales.

Enlaces patrocinados:

Promocionado:

Anuncios: