Bebidas nutricionales de cocos

El coco es un alimento con muchos beneficios para el organismo:

• Evita los vómitos y las nauseas durante el embarazo. Para ello se bebe su agua.

• El agua de coco ayuda a depurar la sangre.

• Baja el colesterol.

Como hacer jugos de coco• Combate el estreñimiento y los problemas gastrointestinales.

• Buen alimento para el tratamiento de la úlcera estomacal.

• Ideal para hidratar y suavizar la piel.

• Ayuda expulsar las lombrices en niños.

• Es de igual forma un excelente diurético apto para retirar excesos de agua del organismo, sin alterar el nivel del potasio, como sucede con los diuréticos artificiales.

• Previene la artritis.

• Controla la presión arterial.

• Reduce la fiebre.

• Repone la energía.

RECETAS DE BEBIDAS PREPARADAS CON COCOS


Jugo de coco solo




Ingredientes:

• 2 cocos.


Cómo preparar:

• Extraiga el jugo de los cocos.

• Deje serenar durante una noche.

• Si lo desea puede agregar un poco de hielo y limón al gusto.


Cómo aplicar:

• Tome una vez por semana.

• Para expulsar lombrices beba en ayunas por 5 días.


Jugo de coco con piña y kiwi




Función: elimina la resequedad de la piel y la humecta, dejándola suave y tersa. Asimismo es utilizado parar eliminar estrías y nutrir el cabello. Depura la sangre, reduce el colesterol, controla la hipertensión y es diurético.


Ingredientes:

• ½ cucharadita de coco rallado.

• 1 kiwi pelado.

• 1 taza de jugo de piña recién hecho.


Modo de preparar:

• Licúe bien los ingredientes.


Cómo aplicar:

• Tome al momento una vez cada semana.

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Jugo de coco con mango y piña




Función: energético, expulsa los parásitos intestinales, bueno para la memoria y la piel.


Ingredientes:

• ½ taza de pulpa de coco.

• 2 mangos picados.

• 1 taza de jugo de piña.

• 1 cucharadita de miel.


Cómo preparar:

• Licúe todos los ingredientes.


Aplicación:

• Tome cada tercer día.


Jugo de coco con manzana, apio y cebolla




Función: Regula al intestino, baja el colesterol, ayuda a abrir el apetito y a realizar una buena digestión.


Ingredientes:

• 1 vaso de jugo de coco.

• 2 cucharadas de coco rallado.

• 1 manzana verde.

• 1 rama chica de apio.

• 1 cebollita de cambray.

• 1 cucharadita de aceite de oliva.

• 1 cucharada de miel.


Cómo preparar:

• Procese en el extractor el apio, la cebollita y la manzana.

• Licúe muy bien los ingredientes.


Cómo aplicar:

• Tómelo al momento.

Jugo de coco con piña y manzana




Función: es bueno para el ácido úrico y para mantener la buena salud.


Ingredientes:

• 1 coco.

• 1 rebanada de piña.

• 1 manzana troceada, sin corazón.


Cómo preparar:

• Licúe perfectamente la piña y la manzana con el agua y la pulpa de coco.

• Sirva.


Cómo aplicar:

• Tome de inmediato.

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