Si queremos lucir una piel linda, debemos procurar consumir los nutrientes que la ayudan a mantenerla saludable, hay muchas frutas y verduras que le aportan belleza, como la pera:
• Es buena para conservar la juventud de sus tejidos.
• Esta fruta pera es rica en antioxidantes, nos proporciona vitaminas C, E y beta carotenos, así como selenio y zinc.
• Dichos compuestos actúan de inmediato sobre los radicales libres y disminuyen los procesos inflamatorios relacionados con el proceso de envejecimiento.
Por sus beneficios se recomienda incorporarla a su dieta diaria. También puede extraer sus propiedades al usarla en forma de mascarilla.
Mascarilla de pera para hidratar, embellecer y combatir arrugas de la cara
Ingredientes:
• 1 pera.
Cómo preparar:
• Pele la pera.
• Corta en trocitos sin el centro.
• Tritura perfectamente hasta obtener una pasta.
Cómo aplicar:
• Aplique sobre el rostro durante 20 minutos.
• Aclare con agua.
es muy bueno para la piel tambien me sorprendente en nuestra persona