Aceites esenciales para baños relajantes

Con este baño deshágase de la ansiedad y el estrés; los baños más relajantes son tibios, y no calientes, el agua caliente altera el sistema y causa contracción muscular. El agua templada le calma, aumenta la circulación y relaja los músculos.


Cómo darse un buen baño relajante con aceites esenciales

Cómo hacer un baño relajante con aceites esenciales




Ingredientes:

• 3 gotas de aceite esencial de bergamota.

• 2 gotas de aceite esencial de salvia.

• 2 gotas de aceite esencial de sándalo.

• 2 gotas de aceite esencial de nerolí.

• 2 gotas de aceite esencial de lavanda.


Cómo preparar:

• Mezcle los ingredientes.

• Agregue la mezcla al agua de su tina.


Cómo aplicar:

• Dese un baño en su tina y relájese.


Nota importante:

• No utilice este baño si está embarazada o sufre asma.

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Aceites esenciales para baños relajantes

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