Cuidados de las manos. Las manos son muy expresivas y revelan muchas cosas sobré una persona y su salud. A pesar de ello, las manos son unas de las partes del cuerpo más descuidadas y sometidas a trabajos duros. Veamos como debemos cuidarlas:
Cómo debo cuidar mis manos:
• Usa siempre guantes para las diferentes actividades que realices, como el lavado de la ropa, la limpieza de la casa, la jardinería, el lavado del auto, el baño de mascotas y otros quehaceres domésticos.
• Aplica crema en las manos regularmente en el transcurso del día y antes de dormir.
• Trata tus manos can consideración.
• Usa siempre guantes en temporadas de frío. Así evitarás la circulación deficiente, las grietas y otros problemas causados par las temperaturas muy bajas.
• Lávate las manos con agua templada y no caliente; ésta tiende a destruir las células de los tejidos subcutáneos.
• Usa poco jabón, ya que éstos secan la piel.
• Sécate las manos muy bien, especialmente entre los dedos y debajo de los anillos, en donde es común que se produzcan las enfermedades y las grietas de la piel.
• Aplica una mascarilla para manos, para darles suavidad y buena textura.