¿Existe algún método por el que pueda determinar el periodo de ovulación, sin tener que recurrir al médico y hacerme análisis?

¿Cómo puedo saber cuando estoy ovulando?

• La ovulación se produce en la segunda mitad del ciclo, pero es difícil saber en qué momento exacto, porque la mayoría de las mujeres no sienten nada (algunas tienen un pequeño sangrado y, a veces, dolor).

• No obstante, al ir adquiriendo conocimientos de fisiología y anatomía, se han descubierto circunstancias que ayudan a descubrir la ovulación.

• Uno se basa en el método Billings, que es un método anticonceptivo natural y se centra en la calidad del flujo vaginal. El flujo, durante esta fase del ciclo, es muy filante, transparente y resbaladizo. A partir de ese momento, se va volviendo más espeso y blanquecino. Esto ocurre porque el flujo, en unas circunstancias, facilita el paso de espermatozoides, y en las otras, lo dificulta.