Quienes la siguen, una vez a la semana, afirman sentirse mejor en todos los aspectos. Para obtener los beneficios de esta cura a base de uvas, que por cierto, tiene más de 100 años, es necesario comer al menos un kilo de uvas al día.


Se recomiendan las uvas, pero, por supuesto pueden sustituirse por cualquier otra fruta de su preferencia o de la estación. Siga el menú indicado arriba y sustituya las uvas por su fruta preferencia.


Desayuno
• 1 vaso grande de jugo de uvas frescas
• Té


A media mañana
• 1/2 kilo de uvas con cascara, pero sin semillas


Almuerzo
• 1 papa al horno
• 1 porción grande de ensalada verde, aderezada con jugo de limón
• 1/4 de kilo de uvas
• Té endulzado con miel


A media tarde
• 1 vaso grande de jugo natural de uvas


Cena
• Caldo de verduras
• 1/2 taza de queso cottage
• 1 racimo grande de uvas
• Té endulzado con miel


Antes de acostarse
• Si tiene hambre, coma más uvas