Las úlceras son provocadas por:

• La bacteria H. pylori. Debilita la mucosa que protege al estómago.

• Ayunos prolongados. Ocasiona que los jugos gástricos dañen la pared del estómago y esté presente inflamación. Por ello, es muy importante siempre desayunar.

• Las úlceras gástricas también se deben a que se consume frecuente aspirina, ibuprofeno o naproxeno. Lesionan el revestimiento del estómago.


Los alimentos con demasiada grasa o irritantes (café, chocolate y chile) acentúan los malestares.

Se recomienda que las personas con este problema realicen cinco comidas al día (tres fuertes y dos colaciones).