Señales que presenta el estrés y la ansiedad. Los siguientes síntomas, cuando son constantes, pueden ser síntomas de problemas de ansiedad o de estrés:


• Dolor de espalda.

• Tensión muscular.

• Dolores de cabeza.

• Temblor de manos.

• Diarrea.

• Estreñimiento.

• Palpitaciones.

• Dolor de pecho.

• Manos sudorosas y frías.

• Falta de aire.

• Indigestión o gases.

• Eructos constantes.

• Sensación de escozor en el pecho.

• Debilidad o mareo.

• Cabeza abotagada.

• Zumbido en los oídos.

• Rechinido de dientes.

• Urticaria o salpullido.

• Pérdida de apetito.

• Nauseas o vómito.

• Dolor de estómago.


Si nota más de uno sería conveniente acudir con su médico para que le dé su opinión y el tratamiento adecuado.