¿Qué causa los calambres musculares? Un calambre es una contracción brusca involuntaria, con frecuencia dolorosa, de un músculo o de un grupo de músculos.
La parte afectada puede endurecerse y agarrotarse. Los calambres abdominales se denominan a veces cólicos.
¿Cuál es la causa de los calambres musculares?
• Las causas de los calambres no se conocen bien, pero en algunos casos pueden deberse a pérdidas de sal por una sudoración o diarrea excesivas, o a una mala circulación sanguínea.
• Asimismo por sobreesforzar el músculo.
• O tener niveles bajos de minerales, como potasio o calcio.
Como las causas apenas se conocen, no existe un tratamiento único para aliviarlos.
sufro de calambres en las pierna mas quetodo en los gemelos y no se que tomar y son muy frecuentes nesesito un consejos.
Hace pocos años me entere que naci con acortamiento de tendones en piernas, por eso al estirar las puntas de mis pies me acalambraba, pero hoy, a los 71 años y luego de una colostomia -quitaron 70 cm. de intestino - y aun comiendo una banana diaria e ingiriendo calcio y magnesio diariamente, tengo calambres en todo el cuerpo.