Aunque a simple vista se vean limpias, la verdad es que las sabanas y las fundas acumulan suciedad, polvo y gérmenes, producto de la grasa del cuerpo, los hidratantes, el maquillaje y los productos del pelo, y eso pasa a la piel.

¿Qué hacer?

• Se recomienda cambiar las sábanas por lo menos una vez por semana.

• En caso de que no sea posible, al menos ponga un paño limpio sobre la funda.


También es bueno, que al hacer la limpieza de su cuarto, primero abra las ventanas, sacuda con un plumero o trapo los muebles que haya, haga la cama y finalice barriendo y trapeando el piso.


Recuerde: piense en su salud en general, pero sobre todo en la salud y apariencia de su piel.