Es un excelente aliado para el mantenimiento del cuerpo, no está por demás probarlo, es mucho más accesible en su cultivo porque crece prácticamente en cualquier tipo de suelo.
Es de hojas pequeñas pero que tiene mayores virtudes nutricionales que los alimentos convencionales, estudios han revelado que posee siete veces más vitamina C que la naranja, cuatro veces más vitamina A que una zanahoria, cuatro veces más calcio que la leche, tres veces más potasio que un plátano, y dos veces más proteína que el yogurt.
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Algunas de las ventajas medicinales que contiene la planta libertad o moringa:
• Ayuda a promover la estructura celular del cuerpo.
• Controla naturalmente los niveles elevados de colesterol.
• Inhibe la aparición de arrugas y líneas finas en el rostro.
• Mejora el buen funcionamiento del hígado y el riñón.
• Incrementa el crecimiento del cabello.
• Da energía.
• Es diurética.
• Ayuda en la digestión.
• Funciona como antioxidante.
• El sistema circulatorio lo vuelve saludable.
• Es anti inflamatorio.
• Proporciona bienestar general.
• Controla naturalmente los niveles de azúcar en la sangre.
• Buena para caos de anemia.
• También se usa para tratar la disfunción eréctil.
• Para ulcera gástrica.
• Para las hemorroides.
• Para hipertensión….etc.
Nota: tome en dosis bajas y bien administradas, nunca consuma desmedidamente, ya que puede traer efectos negativo e incluso causar daños al organismo.