La miel es rica fuente de vitamina B, que favorece la producción de testosterona y es un alimento de bajo índice glucémico, lo que quiere decir que libera energía en lenta y de forma pareja por lo que aumenta su resistencia física.

¿Cómo usar la miel de abeja como afrodisiaco?

• Consuma dos cucharadas de miel directamente.

• Aunque, también resulta una excelente idea mezclarlo con algo, ejemplos:

o Medio vaso de agua con 2 cucharadas de miel.

o El jugo de 2 limones con 2 cucharadas de miel.

Otros afrodisiacos naturales:

• La canela.

• El coco.

• El ginseng.

• Almendras.

• Las ostras.

• El aguacate.

• Las fresas.

• El jengibre.

• El regaliz.

• El ajo.

• La sandía.

• La avena.

Otras ganancias adicionales al consumir miel:

• Excelente fuente de energía.

• Es de fácil digestión.

• Ayuda a mejorar la circulación.

• Ideal para personas que se sientan cansadas.

• Es antiséptica, por lo que se empleada mucho en quemaduras, heridas y grietas.

• Combate eficazmente la gripe, la tos y otros trastornos respiratorios.

• Es laxante y tranquilizante.

• Ideal para la belleza de la piel.