Jugo de frutas para prevenir los calambres

Este

jugo es ideal para evitar los molestos calambres musculares,

puesto que unas de sus causas de los calambres son, el desbalance entre calcio y el magnesio y la falta de potasio, este jugo precisamente aporta eso; mucho calcio, magnesio, potasio, hierro y vitaminas A y C. y así prevenirlos.
Ingiera regularmente este jugo.

Ingredientes:


Receta para evitar calambres
• 1 manzana
• 3 guayabas
• 125 g. de fresas


Forma de preparar:



• Lave muy bien todo.
• Ponga todos los ingredientes en la licuadora.
• Licue perfectamente.


Forma de aplicar:



• Tome inmediatamente.

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