Licuado energético de avena con fresa y mango

Este licuado es muy energético y por los ingredientes que lleva, esta muy

enriquecido de vitaminas y minerales

, que le ayudarán a desempeñar sus tareas cotidianas en óptimas condiciones. Licuado ideal para desayunar todas las mañanas antes de ir a trabajar o a la escuela.


Receta de licuado energético

Ingredientes:



100 gr de pulpa de mango.
250 ml de leche.
30 gr de pasas
20 gr de avena.
1 fresa.
1 cucharadita de azúcar.
Opcional avena para decorar.


Forma de preparar:



• Ponga todos los ingredientes en la licuadora.
• Licue perfectamente.
• Si desea puede agregar más azúcar.
• Sirva y decore con avena o al gusto.


Forma de aplicar:



• Beba al momento.

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