Este licuado de frutas te ayudara a prevenir el cáncer,
recuerda que es mejor prevenir que lamentar. Ten en cuenta que esta terrible enfermedad puede atacar en cualquier momento. Así que es mejor estar prevenido y ayudar a nuestro organismo para que resista las embestidas delos radicales libres,
agentes que causan esta enfermedad.
De la misma manera, el licuado nos ayudara a combatir
los signos delenvejecimiento prematuro.
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Ingredientes:
• 1 taza de arándanos
• ½ taza de frambuesas
• ½ taza de yogurt natural
• 1 taza de hielo picado
• 2 cucharaditas de miel
Forma de preparar:
• Lava muy bien las bayas.
• Pon en el vaso de la licuadora los arándanos, las fresas y el yogurt.
• Mezcla por 10 segundos.
• Agrega el hielo y la miel.
• Mezcla nuevamente hasta que quee suave.
• Adiciona mas hielo si es necesario parara darle mas textura.
Forma de aplicar:
• Degusta.
Recomendaciones:
• Para prevenir toma este licuado 1 o 2 veces por semana.
Cuales son esas arandanos me pueden decir quiero hacer el batido.
Hola, muchas gracias por su aporte , pero una pregunta hay un jugo para evitar el cancer que lleva arandanos y frambuesas, peo en vivo en Peru y a qui no hay esas frutas, con que se puede reemplazar. muchas gracias por su respuesta
Muy buenas recomendaciones para tomar jugos