Licuado de frutas para prevenir el cáncer y el envejecimiento

Este licuado de frutas te ayudara a prevenir el cáncer,

recuerda que es mejor prevenir que lamentar. Ten en cuenta que esta terrible enfermedad puede atacar en cualquier momento. Así que es mejor estar prevenido y ayudar a nuestro organismo para que resista las embestidas de

los radicales libres,

agentes que causan esta enfermedad.
Licuado antioxidanteDe la misma manera, el licuado nos

ayudara a combatir

los signos del

envejecimiento prematuro.

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Ingredientes:



• 1 taza de arándanos
• ½ taza de frambuesas
• ½ taza de yogurt natural
• 1 taza de hielo picado
• 2 cucharaditas de miel


Forma de preparar:



• Lava muy bien las bayas.
• Pon en el vaso de la licuadora los arándanos, las fresas y el yogurt.
• Mezcla por 10 segundos.
• Agrega el hielo y la miel.
• Mezcla nuevamente hasta que quee suave.
• Adiciona mas hielo si es necesario parara darle mas textura.


Forma de aplicar:



• Degusta.


Recomendaciones:



• Para prevenir toma este licuado 1 o 2 veces por semana.

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