Receta de nuez para prevenir la osteoporosis

Uno de los mejores alimentos para prevenir la osteoporosis es la nuez. Aquí te decimos como preparar una deliciosa bebida para su prevención. Tómala 2 veces por semana.


Receta medicinal para combatir signos de osteoporosis

¿Cómo prevenir la osteoporosis?




Ingredientes:



• 5 nueces limpias.
• 1 vaso chico con agua.


Forma de preparar:



• Licue ambos ingredientes perfectamente y endulce al gusto con miel.


Forma de aplicar:



• Beber luego.

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