Generalmente, la mayoría de las mujeres terminan de desarrollarse a los 16 años, sin embargo, existen casos en los que el desarrollo puede llegar hasta los 18 años. El tamaño de los senos va relacionado directamente con la herencia, que bien puede venir por parte del padre como de la madre, de ahí que ya este determinado el tamaño que van a tener sus senos. Aunque, el busto es una de las partes más femeninas y bellas de una mujer, debemos tener en cuenta que pasa a segundo término, pues su función principal es la de proveer de alimento a un recién nacido.

¿Qué hacer si mis senos son pequeños?

• Recurrir a una mamoplastia de aumento de senos.

• Usar un brasier con relleno para dar la impresión de tenerlos más grandes.

• Hacer ejercicios específicos para levantar el busto. Ejemplo: Acuéstese boca abajo, apoyando las palmas de las manos al lado del cuerpo y las rodillas en el suelo. Estire los brazos y regrese al piso.

• Durante el embarazo los senos crecen por el cambio de las hormonas en el cuerpo.

Más consejos para lucir unos bonitos senos:

• Use el brasier en su talla correcta.

• Evite los cambios bruscos de peso.

• Báñese con agua templado, no muy caliente. Termine su baño con un chorro de agua fría sobre sus senos y piernas.

• Trate de mantener una posición correcta, es decir intente estar siempre con la espalda recta.

• Practique ejercicios como la natación o algún otro que sea especial para los senos.

• Use cremas reafirmantes.

• Lleve a cabo una alimentación sana, baja en grasa.