¿Hay menos probabilidades de embarazarse si se es muy delgada? Se cree que para una ovulación normal es necesario un mínimo de 17 por ciento de grasa corporal. No obstante, ser muy delgada no impide embarazarse. Por supuesto estamos hablando de delgadez natural, no de ser delgada a causa de dietas y hasta anorexia, ahí sí puede haber problemas de no quedar embarazada. Fuera de eso, si su cuerpo de por si es delgado (de nacimiento), tiene las mismas capacidades y probabilidades de poder embarazarse.

¿Quiere embarazarse y es muy delgada?

• Consuma unas 200 calorías extras cada día en forma de grasas sanas, como mantequilla de maní y nueces.

• Si hace ejercicio, bájele la intensidad o la duración a sus rutinas.


Pero más que nada, consulte a su ginecólogo y de ser posible un nutriólogo para que le prescriban una dieta adecuada para tener los nutrientes necesarios para un embarazo.