Al desayunar polen nos aporta grandes beneficios a la salud, ya que aporta las suficientes energías que se requieren para el resto del día. Además, contiene vitaminas A, B, C, E, potasio, magnesio, calcio, fósforo, azufre, cobre, hierro, cloro y aminoácidos. Actúa en el sistema neuromuscular, la energía sexual, el hígado y el corazón. Mejora el estado de la piel, mejora la salud de la vista, bueno para la próstata, mejora la digestión, combate la anemia…etc.

Desayunar polen:

• No exceda la dosis de una cucharada diaria, mezclada con leche o yogurt, en té o jugo de frutas.