Cómo hacer que mis uñas no se rompan

¿Cómo podría fortalecer las uñas? La fragilidad de las uñas es un problema común en las mujeres. Algunas causas pueden ser el uso de detergentes, le faltan vitaminas o el desarrollo de infecciones causadas por hongos. Las siguientes recomendaciones para fortalecer las uñas le serán de gran ayuda.


Qué hago para que las uñas no se quiebren

¿Cómo evitar que las uñas se rompan?



• Córtelas y manténgalas limpias.

• Evite que estén en contacto con sustancias químicas o ambientes húmedos.

• No use esmalte para uñas de forma permanente; las debilita.

• Aplique alguna crema para manos que contenga urea (compuesto que mantiene las manos y cutículas hidratadas) dos veces al día.

• Use, de vez en cuando, un esmalte enriquecido con proteínas, puede ayudar a fortalecer sus uñas.

• No use las uñas como herramienta.

• No sumerja por mucho tiempo las uñas en agua.


• Remedios caseros para fortalecer las uñas:

     » Frote ajo directamente sobre las uñas.

     » Sumerja de 15 a 30 minutos las yemas de los dedos en media taza de aceite de oliva todas las noches antes de ir a dormir, de esta manera se hidratan evitando así que se resequen y se rompan.

     » Sumerja las uñas en vinagre de sidra todas las noches, antes de ir a dormir. Hágalo por 15 días.

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