Lo mejor para tener los senos firmes es bañarlos con agua fría, pero si no puedes bañarte con agua fría, masajéelos entonces con unos cubitos de hielo.

Como tener los senos firmes y bonitos:

Senos firmes y bonitos 1:

• Desliza suavemente alrededor del pezón, subiendo hacia el cuello, por un buen rato.

Senos firmes y bonitos 2:

• Recuéstate en tu cama y coloca hielo en tus senos y para lograr mejores resultados, dobla tus brazos a la altura de los senos y agarran una mano con otra ejerciendo fuerza y por consiguiente hacer fuerza empujando una con otra.