¿El cuerpo humano necesita grasas? Si, una dieta saludable debe contemplar todos los nutrimentos, incluidas las grasas. Algunas tienen grandes beneficios para su organismo

¿Son lo mismo? No, no son los mismos, tienen causas distintas y los malestares que provocan también son diferentes

El kéfir incrementa el valor biológico de la proteína de la leche, produce una síntesis de las vitaminas del grupo B y es una fuente importante de minerales como potasio, calcio y fósforo

El higo como afrodisiaco es rico en vitaminas A, B1, B2, B3 y C que, en combinación con un alto concentrado de azúcares de rápida asimilación

No, el azúcar no es responsable de la causa de obesidad, así de simple

Las fresas o frutillas gracias a su elevado contenido en ácido elágico, una sustancia natural de propiedades anticancerígenas, ayudan a prevenir distintos tipos de cáncer

El apio es originario del Mediterráneo, del Cáucaso y del Himalaya. El apio es una hortaliza que posee muchas propiedades nutricionales y curativas para la salud

El agua es una de las principales fuentes de salud, de ella depende el que realicemos múltiples funciones y actividades básicas

Comer camarón, además de ser rico, representa una sana costumbre para el ser humano. Asimismo el consumo de este marisco no tiene ningún daño a la salud

Un estudio obtuvo como resultado que las mujeres que consumían dos vasos de vino tinto al día solían desempeñarse mejor sexualmente que las demás mujeres