Son muchos las causas que propician este trastorno que produce una mala lubricación del ojo, afectando a los parpados, la película lagrimal, la conjuntiva y la córnea.

¿Qué provoca los ojos secos?

• Falta de vitamina A.

• Envejecimiento.

• Tumor en la glándula lagrimal.

• Factores hormonales.

• Falta de parpadeo.

• Tabaquismo.

• Alcoholismo.

• Síndrome de Sjogren.

• Cirugía del ojo.

• Hipertiroidismo.

• Abuso de lentillas.

• Consumo de determinados fármacos.

• Diabetes.

¿Cuáles son los síntomas de los ojos secos?

• Escozor ocular.

• Enrojecimiento.

• Picor.

• Sensación de arenilla.

• Mala tolerancia a las lentillas.

• Malestar al fijar la vista, ya sea al leer, usar el ordenador, conducir el coche.

¿Qué hacer?

• Visite a su oftalmólogo.

• Use lágrimas artificiales.

• Haga ejercicios oculares para descansar la vista.

• Use gafas adecuadas para protegerse del sol, viento o del cloro de las piscinas.

• Evite los lugares con humo.

• Trate de dormir 8 horas diarias.

• Incluya en su alimentación ácidos grasos omega-3 y vitamina A.