Este nos servirá para saber si las padecemos y de esta manera tomar la iniciativa de atacarla de una forma más eficaz.Pasos:
• Colócate desnuda frente a un espejo, de preferencia de cuerpo completo y revisa todo tu cuerpo.
• Muchas veces las estrías no son muy visibles cuando hay luz, por lo que debemos colocarnos en la cama a luz tenue.
• Mira atentamente las piernas y los glúteos.
• Si notas que tu piel parece estar rota en alguna parte, lo más probable es que en ese lugar se está formando una estría.
Si sospechas que se están formando alguna entonces es hora de poner en práctica algún tratamiento para evitar que avancen.
Si ya las padeces:
• Si tus estrías ya son visibles, blancas o café oscuro, te aconsejamos maquillarlas en lo que las combates.
• Desgraciadamente las estrías si contribuyen al desequilibrio estético del cuerpo.
Autoexamen para saber si tengo estrías
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