Cambios emocionales durante el embarazo

Las emociones en el embarazo. Prácticamente todas las embarazadas experimentan varios cambios emocionales a lo largo de los nueve meses de embarazo, son algo frecuentes y normales. Lo mejor es ser positiva y pensar que todo saldrá bien, pues de esta forma se sentirá más segura, tranquila y querida.



Qué cambios surgen en la mujer embarazada

Cambios emocionales en la mujer embarazada




Cambios emocionales en el primer trimestre:



• Por la acción de las hormonas y una mayor exigencia energética es posible que se sienta muy cansada, con más sueño, con mayor sensibilidad emocional y algo confusa.

• Son frecuentes los cambios bruscos de humor y repentinas ganas de llorar.

• A veces existe temor a perder el bebé, sobre todo si ya ha habido un aborto. Este temer irá disminuyendo poco a poco.

• El deseo sexual puede disminuir, tanto por cansancio o molestias físicas, como por el temor de hacer daño al bebé.

• Puede alterarse la autoestima de la mujer. Si siempre valoró mucho su independencia y profesión, puede sentir el embarazo como un obstáculo.

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Cambios emocionales en el segundo trimestre:



• Mayor equilibrio emocional y seguridad. Se sentirá más serena y positiva.

• Posiblemente experimente un posible sentimiento de frustración ante la notoriedad de los cambios físicos.

• Los movimientos fetales le alegrarán y le tranquilizarán bastante.

• Según el nivel de las hormonas, la incapacidad para concentrarse es habitual.

• El cambio corporal puede vivirse como un aspecto más de la maternidad, pero también como algo capaz de reactivar angustias y temores.

• En algunas mujeres puede reaparecer el apetito sexual, pues el cuerpo está mucho más sensible al tacto.


Cambios emocionales en el tercer trimestre:



• Se produce un aumento de sueño sobre el bebé y de la capacidad de ser madre.

• Es muy común sentir miedo y ansiedad por la cercanía del parto y por saber si el bebé nacerá bien.

• Es posible sentir una mayor irritabilidad y sensibilidad de lo habitual, e impaciencia e intranquilidad.

• Aparece el "síndrome del nido": una necesidad urgente de limpiar o hacer cambios en la casa o mudarse.

• El deseo sexual se reduce, tanto por disminución de la libido como por temor a ocasionar daño al feto.

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