¡No se truene el cuello! Si eres de las que acostumbran a mover violentamente la cabeza de un lado al otro para tronar los huesos en tu nuca, deberías pensarlo mejor.
Tronarse el cuello ¿es malo?
• Las investigaciones indican que esta maniobra puede causar parálisis en el hombro, debido a un estiramiento del nervio espinal.
• Quítate la manía, y utiliza mejor otras técnicas de relajamiento.
me parecen interesantes y de gran ayuda los consejos q se brindan en está página ya q nos ayudan a mejorar nuestros hábitos de vida. Gracias, saludos