Uno de cada diez casos de anorexia termina en muerte por causa de la desnutrición o paro cardiaco. Es de suma importancia la detección temprana. Para descubrir si debes de buscar ayuda, responde a estas preguntas:


• ¿Has reducido varias tallas en poco tiempo?

• ¿Comes mucho en secreto, donde nadie te ve?

• ¿No estás contenta y te deprimes además de que te enojas por la forma como luces?

• ¿Te sientes presionada para estar o permanecer delgada?

• ¿Crees que debes ser delgada para valer más como persona?

• ¿Te sientes obsesionada por ser perfecta en todo y estar siempre en control?

• ¿Eres de las que cuentan cada caloría que comes?

• ¿Te ejercitas en exceso?

• ¿Te sientes culpable cuando comes?

• ¿Te preocupas demasiado por tu dieta?

• ¿Sientes que tu peso es una de las pocas cosas en tu vida que puedes controlar?

• ¿Optas por comer sola?

• ¿Abusas de los laxantes, de las pastillas de dieta o de los diuréticos?

• ¿Te has provocado el vómito después de comer mucho?

• ¿Sientes que estas gorda aun cuando tus amigos y familiares te aseguran que no lo estas?

• ¿Baja dramáticamente tu peso?


Si tus respuestas son la mayoría positivas, quiere decir que necesitas una evaluación profesional por parte de un médico, ya que los síntomas que presentas son alarmantes o van para ese rumbo, en donde puedes sufrir algún trastorno alimenticio que pone en riesgo tu salud.