La retención de líquidos o edema es un problema que puede afectar a mucha gente. Básicamente, la retención de líquidos es un trastorno metabólico que consiste en la acumulación de agua en el organismo.
¿Cómo saber si tengo retención de líquidos?

• Tener muy poca sed.
• Presentar síntomas físicos como:
» Hinchazón de piernas, tobillos, brazos y cara.
» Que ya no te queden los zapatos o pantalones.
» Sentirse muy fatigado.