¿La fruta plátano es buena para aumentar la masa muscular?

Si haces ejercicio y quieres tener los músculos marcados, el plátano te ayudará a lograr ese propósito.


Cómo incrementar la masa muscular naturalmente

Plátano para aumentar masa muscular:




• El plátano es bueno para los músculos, come todos los días tres o cuatro plátanos y con el ejercicio que haces a diario notarás mejores resultados.

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