Qué hacer en caso de un calambre muscular

En caso de sufrir un calambre vamos a proseguir de la siguiente manera.


Qué hacer en un calambre:




Consejos contra los calambres musculares• Colocar el miembro extendido y en completa relajación.

• De unas fricciones y masaje con una sustancia grasosa, como aceite o con alcohol, alcanforado o no, de abajo arriba, con la palma de la mano.

• A veces da resultado extender bruscamente el miembro acalambrado, si es posible hacerlo, o si el calambre esta en una pierna, pararse con los pies descalzos sobre una superficie fría. Como cemento, mosaico, mármol etc.

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