Raíz de kava para la irritabilidad

La raíz de kava es una hierba tradicional, que tiene propiedades que ayudan a relajarse y a controlar la ansiedad y, al contrario de los tranquilizantes que se toman bajo prescripción médica, no provoca adicción ni hábito:


Raíz de kava kava para combatir la irritabilidad• Sin embargo, no conviene usarla en combinación con alcohol, barbitúricos u otros agentes que depriman el sistema nervioso central, ni consumirla en exceso.

• La dosis recomendada se encuentra entre 60 y 120 mg.

• Se puede tomar en capsulas (de 0,3 mg) o hacer una infusión con la raíz desecada.

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