Es bueno saber la importancia de limpiar el hígado y de esta manera obtener una mejor salud. Y una buena manera de lograrlo es tomando un jugo natural a base de remolacha (betabel), ajo, toronja, entre otros ingredientes.

Beneficios de limpiar el hígado:

• Al limpiar el hígado el colon y la vesícula se regeneran.
• Ayuda a equilibrar los niveles de colesterol.
• Las alergias se disminuirán.
• Los dolores de espalda desaparecerán.
• Te ayudara a perder peso.
• Permite eliminar y expulsar las piedras en el hígado.
• Facilita poder obtener más energía.
• Ayuda a eliminar el estrés.
• Permite tener una mejor digestión.
• Ayuda a tener una piel con mejor aspecto.
• Ayuda a eliminar la bilis almacenada en exceso.
• Permite eliminar las manchas en la cara.

Como hacer un jugo para limpiar el hígado y purificar la sangre

Ingredientes:
• 1 diente de ajo pelado.
• 1 vaso de jugo de pomelo o toronja.
• 1 betabel chico crudo y sin cáscara.
• Unas hojas de espinaca.
• 1 manzana verde.
• 1 trozo de brócoli pequeño.
• 1 trozo de col.

Preparación:
• Lavar y desinfectar todos los ingredientes.
• Cortar todos los ingredientes en pequeños trozos.
• Colocar el jugo e ingredientes en la licuadora.
• Licuar durante 2 minutos para que esten bien molidos.

Consumo:
• Se recomienda consumir este jugo durante 9 días, eliminar su consumo durante otros 9 días y volver a consumir, nuevamente consume 9 días más y elimina, pronto empezaras a notar los cambios en el hígado y sus funciones.