Porque solo se vive una vez, además si la descuidamos podemos sufrir alguna enfermedad o pasar por un mal momento. Tampoco sabemos cuándo se acaba. La vida es un precioso regalo de Dios.
Cada persona es única y a cada quien nos toca vivir situaciones diferentes, es por ello, que debemos sacar el lado positivo de todo y en todo.
Para apreciar la vida necesitamos:
• Amarnos tal y como somos (si hay modo de echarnos una ayudadita mejor).
• Cuidarla. Para logara esto, será necesario llevar a cabo una alimentación saludable rica en frutas y verduras, tratando de evitar la comida muy grasosa, los refrescos y la comida rápida. Tome todos los días agua simple. Haga ejercicio de forma cotidiana.

• Evitar caer en vicios que la perjudican. El tabaquismo, el alcohol desmedido y peor aún las drogas, son malos hábitos que a corto y mediano plazo nos pasan factura, tanto en la salud como en la felicidad.
Además, si en algo se equivocó, reconózcalo, levántese y siga adelante. De los errores se toma experiencia y se madura. Evite estarse quejándose, problemas siempre hay y todos pasamos por ellos, más bien aprenda a resolverlos, sea valiente y enfréntelos. Siempre habrá una salida.
Nunca se desprecie. Por el desprecio a uno mismo viene el suicidio y la depresión. El suicidio es el punto máximo de despreciar ese regalo tan maravilloso que es la vida. Atentar contra nuestra vida, equivale a cometer asesinato, un autoasesinado.
A pesar de la circunstancias, busque la paz, el amor, haga el bien cuando este en sus manos /de alguno forma se verá retribuido), la paciencia y apréciese así mismo (sin llegar al egoísmo), apreciarse uno mismo es apreciar la vida.
¿Qué sentido tiene apreciar la vida? cuando no se tiene la felicidad en uno mismo, apoyo de familia y amigos, seguridad en uno, aparte de las cosas positivas que te da esta