Las galletas emperador son una exquisita botana para el paladar, pues su sabor es único y muy bueno. La recomendación sería que se coman moderadamente, ya que su aporte calórico es alto.
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Contenido calórico de unas galletas Emperador:
• El empaque dice que una porción 30.4 g (3 galletas) tiene 139 calorías.

• Lo que resultaría aproximadamente 3.5 porciones.
• Si multiplicamos 3.5X139=486
• Se obtiene 486 calorías, esta es la cantidad de calorías que consumimos por comernos un paquete de galletas emperador completo.
• Por cada galleta individual nos comemos 46 calorías.
Información nutrimental de las galletas Emperador:
• Contenido Energético: 583 KJ (139 cal por cada porción)
• Grasas (lípidos) 5.7 g del cual:
» Grasa Saturada 2.9 g
» Grasa Monoinsaturada 2.1 g
» Grasa Poliinsaturada 0.7 g
• Ácidos Grasos Trans 0 g
• Colesterol 0 mg
• Sodio 130 mg
• Carbohidratos Disponibles 20 g del cual:
» Azúcares 10.2 g
• Fibra Dietética 0.9 g
• Proteínas 1.9 g
• Vitaminas B12 (Cobalamina) 9%
• Ácido Fólico 12%
• Hierro 13%
Si hay profesionales en la salud para despejar dudas y preguntar gracias