Un tratamiento para prevenir y tratar la enfermedad del raquitismo, consiste en llevar una comida rica de los siguientes alimentos:
Espinacas:
• Tome medio vaso de jugo de espinacas en ayunas. Debe suministrar al pequeño este jugo diario hasta que mejore su salud. 0 si lo prefiere no suspenda la suministración.
Lechuga:
• Dé al pequeño una ensalada de lechuga romana, aderezada con el jugo de dos limones; si es posible realícelo diario, de lo contrario cada tercer día.
Papa:
• Prepararla de preferencia cocida; se le suministrará al pequeño dos o tres veces al día.
Alfalfa:
• Debe agregar hojas de alfalfa molidas a las sopas, ensaladas, atole, tortillas, etcétera, hasta que mejore su salud.
Lentejas:
• Debe suministrar tres platos al día de lentejas, ya sea en sopa o guisado.