El arroz con leche es rico en calcio, vitaminas y proteínas. Protege huesos y dientes, brinda valor de saciedad y da energía

El glutamato monosódico es un aditivo que realza el sabor salado de los alimentos

Las fresas aportan fibra, antioxidantes y potasio. La clave es elegir crema con bajo contenido graso

A continuación los nutrientes que aportan las frutas, dónde algunos nutrientes se encuentran en mayor concentración que en otras

Comerse una sincronizada es todo un verdadero bocadillo, ni que decir de una quesadilla o un taco árabe

La manzana es un buen remedio contra el insomnio. Los taninos, junto con los minerales que posee permiten un sueño calmado y reparador

El aceite de maíz es un aceite vegetal obtenido del cereal más antiguo cultivado en el continente americano

Comer un negrito bimbo resulta toda una delicia, pues su sabor es único y el toque lo da ese relleno de chocolate

El edulcorante stevia se obtiene de un arbusto que se cultiva en México. Las hojas son 30 veces mas dulces que el azúcar y el extracto

La nuez moscada cuyo nombre científico es Myristica fragrans es un árbol originario de las islas Malucas en el sur del pacifico