Beneficios del desayuno en niños

Dar un buen ejemplo es la mejor herramienta para enseñar a un niño a realizar cualquier cosa. Por eso, si quieres que tus hijos aprendan a desayunar y alimentarse bien, debes hacerlo tú también como madre.


Beneficios del desayuno en niños:


Importancia del desayuno en los niños

• Los ayuda a enfrentarse exitosamente a los retos que el proceso de aprendizaje les impone.

• En el rendimiento escolar les permite mejorar en diversos campos como lectura, matemáticas, vocabulario, fluidez verbal, memoria y discriminación visual.

• Contribuye a que tengan un peso saludable y a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

• Evita que tengan hambre descontrolada a la hora del recreo y que no se excedan en el consumo de azúcares y grasas.

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